SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do środek

  • Trening na mase/siłe. - do poprawek?

    Post
    Trening dla początkujących

    Klatka – śmiało możesz stosowac trening More’a. Co do pierwszego treningu – tez bardzo dobry. Odpowiadając na Twoje pytania – sztangi waski chwyt jest właściwie najsłabszym cwiczeniem stricte na srodek. Sa o wiele lepsze, na przykład wlasnie wyciskanie waskie mlotkowe hantli. Drugie pytanie: mogą być [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2010-05-17 17:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ściągaj łopatki i ciało podnoś siłą łopatek a nie ramion. A będzie dobrze. Ściąganie - OK, tylko wypchnij bardziej klatę, w negatywie drążek przenoś nad kask, czyli nad środek głowy. Wiosło - w dalszym ciągu kopulujesz z atomami tlenu otaczających Twoją osobę. Wyprostuj te nogi bardziej, sztangę opuszczaj do kolana i mocno ściągaj ciężar [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 18:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnośnie novedexu XT... stosowałem ten środek po 18 tygodniowym cyklu. Generalnie najpierw wbiłem 5000iu hcg (rozłożony na 5 szotów po 1000iu e2d), nastepnie wjechał clomid, w którego połowie (czyli po 5 tabletkach) dodałem 2 kapsułki novedexy, po kolejnych 5 dniach zwiększyłem novedex do 3 kapsów i dodałem T Bol. Takie pct sprawiło, że już po [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 12191 Data: 2010-01-05 23:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na partie na obrazku

    Post
    Trening dla początkujących

    co oczywiscie i tak nie pomoze bo impuls idący do miesnia pobudza cale wlokno a nie jego część gdyby tak sie daalo - kazdy wygladalby tak samo. spojrz chociazby na gluchowskiego- najlepszy dowod ze cwiczenia na srodek klatki nie dzialaja zwiekszysz mase = zwiekszysz wielkosc miesnia- efekt bedzie lepszy. tym bardziej ze sam mam ten problem i jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2008-12-29 12:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popęd seksualny

    Post
    Doping

    [...] nagłe zmiany nastrojów itp czego nie zauważyłem po dece, ale widocznie własne odczucia mają się nijak do rzeczywistości. Jeśli chodzi o propionat, nadal uważam że jest to środek wysoce androgenny, może dla Ciebie działanie 1:1 świadczy o czymś innym, ale porównaj go np z deca, a co do tribulusa, pisałem że się na tym nie znam, chodziło mi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9658 Data: 2003-11-01 10:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja z doswiadczenia CI pwoiem, ze dieta i treningami mozna zdzialac cuda, a jak dojdzie do tego nieco saa to wtedy ma miejsce prawdziwa magia :) oczywiscnie nie ma cudow i magii jak leza podstawy. Ja sam pomimo juz pelnoletnosci stazu w tym sporcie czasem sie lapie, ze jeszcze moge mocniej podciagnac posilki, czy jeszcze mocniej popracoiwac na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2023-12-25 21:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie taka jest sprawa :P co lepiej wybrać Activlab Creatine Xtra 500g- czy to też jest mono? w opisie napisane jest że to fosforan kreatyny Skład: Fosforan kreatyny, glukoza, D-ryboza, regulator kwasowości - cytrynian sodu, aromaty, substancje słodzące: E950 i E951, barwniki: E104 (smak cytrynowy i pomarańczowy), [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-01 18:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez mam podobnie. Aktualnie jestem na PCT/przywracaniu płodności. 1000 iu e2d leci już 70 dni. Testo mam jakoś środek widełek fsh i lh poniżej wykrywalności. Za to nastąpiła poprawa jakości nasienia a konkretnie zwiększenie liczby plemnikow. Jądra, nie przesadzę ale zwiększyły się 3 razy spokojnie, były prawie wessane a teraz dobre śliwki [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 19014 Data: 2022-01-22 08:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam rozcięty schab nasmarować ziołami, musztardą miodową, w środek kiełbasę, wszystko zwinąć w rulon, związać i do pieca, super Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-11-06 12:42:01

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-06 12:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ TRIBUSTERON 60 !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Osobiście nie jestem autorem tej ulotki, ale spróbuje coś na ten temat dodać od siebie. TT klasyfikowany jest jako żywieniowy środek wspomagający. Preparat ten podobnie jak większosć składników odżywczych wchłania sie w jelicie cienkim. Jak wiadomo, skuteczność i szybkość wchłaniania danego preparatu zależy od rozmaitych czynników, m.in: [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-02 11:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEDSTAWIAM MÓJ NOWOROCZNY ZESTAW POLECAM!!!!!!!!!!!!!!! CZYSTY JABCZAN KREATYNY BEZ ZBĘDNYCH DODATKÓW!!!!! http://www.activlab.pl/public/upload/img/resize/product_main_img/2666/tcm_powder_2666.png Opis produktu Środek spożywczy zaspokajający zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców. O smaku: cytrynowym, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7345 Data: 2013-12-22 09:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wit B12, wapń....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na które sie powołujesz bronią ich jak Częstochowy. Pomimo lawiny donisień, badań obalającym twierdzenia pseudo autorytetow. UE, U.S.A zakazjują juz stosowania Bromu jako środek ognioodporny stosowany w obudowach monitorów, TV i inyych sprzetach. Uznając go za bardzo skzodliwy. Jednocześnie serwując go nam w chelbie i napojach enrgetycznych, [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19290 Data: 2010-01-03 15:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niema sensu byle jakiego srodka ladowac domiejscowo, musi to byc srodek bez estrowy np. aga, meta inj etc. pisalem o tym kiedys poszukaj. A co do neotonu to wiekszego sensu nie widze cyklicznego go stosowania, nikt tak nie robi, tylko przed np zawodami aby poprawic wydolnosc, wytrzymalosc.

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 02:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 120 x 6, 130 x 3 (wczorajszy trening) generalnie poprawiła się szerokość barków i pleców, i jeszcze to na czym mi zależało, czyli definicja i gęstość (poprawiła się góra, środek klatki). w cyklu było jeszcze wino ax 30mg/ed przez 5 tyg. (po nim masakryczny jak dla mnie wzrost siły) myślę, że nie miało to wpływu na poziom testa (napewno nie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 22:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 12 tyg, a tydzień przed odstawieniem Metanabolu podbij do 400mg. Deca też 12 tyg. a dawkę śmiało zwiększ do 200mg, nie ma co się rozdrabniać. Jeżeli będziesz miał ten środek produkcji UG, to licz się z tym, że stężenie może być i tak zaniżone. potem mostek, biorąc pod uwagę to, co napisał Ci LODZIANIN, dodaj clen, odpuść testo. po mostku [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2010-06-18 09:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pleców z priorytetem na środek (czworoboczny) i grubość 1.MC 4x6-8 2.Podciąganie się na drążku 4x5-10 3.Wiosłowanie podchwytem 3x10-15 4.Podciąganie sztangi w opadzie do klatki 3x10 5.Szrugsy 4x15 Dodam jescze ze podciągam się z nogami na krześle bo tyle bym nie dał rady.

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 20:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie pamietam dokładnej jej nazwy bo było to ok 5 lat temu i był tam artykuł dotyczacy jakiś naturszczyków z prubuwki chodzilo dokładnie o jakąś substancje wbijana w mięsień po kkkkkktorym mial on rosnąć nawed bez treningu środek ten miał wejść na rynek w 2008 roku a więć wiecie coś o tym???? Zmieniony przez - kondek w dniu 2008-03-21 10:58:02

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-21 10:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/HMB_pytanie...-t422403.html Witam wszystkich.Tak jak w temacie chcialem zapytal o HMB.Do rzeczy: -czy hmb jest na mase , obecnie jestem po cell pumpie i x pandzie.. co myslicie o hmb??To podobno srodek utrzymujacy wage ale moze ktos zrobil na niej pare kilo...:) ODP1: Nie bierz tego, mocniejsze niż anapolon - a te skutki uboczne [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 02:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ten post co wkleiłem wcześniej jest cały śmieszny... Wszyscy z wywieszonym jęzorem wierzą w kurację tego gościa... Łykają tablety jak zaprogramowani nie dostosowując się do tego jak stosuje się dany środek... Za nie długo będę ich widział w dziale Zdrowie z tekstami typu "Pomocy!"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 21:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesteś biały?" Filip nic, nawet okiem nie mrugnął, kolo mówi "Filip, tylko nie rzygaj","Nie no co ty,nie będe rzygał" 2min później Filip nabełtał na środek podłogi Kurva najlepsze było jak sie kanapa zapaliła na której siedziałem, wszyscy panika,"kurva kanapa sie pali,gaście to!" a ja siedze na niej, brechtam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 12:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)